2014年4月2日星期三

肉干

肉干食谱~ 肉碎600g,蚝油2汤匙,麻油2汤匙,绍兴酒1汤匙,鱼露1汤匙,五香粉半小匙,生抽2汤匙,幼糖100g,蜜糖2汤匙,黑酱油半茶匙,盐半茶匙。 ★涂肉干面~蜜糖+少许水拌匀。... ★把所有材料拌匀后搅拌至肉碎起胶(一定要拌至起胶,不然的话肉会散),把拌好肉碎放进冰箱腌最少3小时。 ~把醃好的肉碎拿出,烤盘涂上油把肉碎铺上烤盘用手慢慢推开后放上保鲜纸扞平(不要太厚也不要溥)扞平后铺上保鮮纸並紧贴着肉碎放进冰箱3-4小时(我放隔夜) ~备热烤箱上下火风扇用160度烘20分钟,取出分割切片再用180度烘10-15分钟上色后,取出涂上蜜糖水再烘1-2分钟取出再涂第二次蜜糖水再烘1-2分钟~另外一面肉干反过来也是一样重复涂上两次蜜糖~烘好后待凉即可享用。 ★★注意~涂上蜜糖水后肉会很快焦,要確保肉完全熟透才涂蜜糖水。 ☆温度只供参考。 By Siew Moy Wong

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